Mengenal Buah Nona Serta Manfaatnya Bagi Kecantikan dan Kesehatan

Mengenal Buah Nona Serta Manfaatnya Bagi Kecantikan dan Kesehatan

Mengenal Buah Nona Serta Manfaatnya Bagi Kecantikan dan Kesehatan

Buah Nona (Annona Squamosa) dikenal terhitung bersama nama buah srikaya, yakni keliru satu style tanaman berbuah yang berasal dari daerah tropis, dan jikalau kami didalam klasifikasi ilmiah maka buah nona ini terhitung merupakan buah yang masuk didalam golongan genus Annona. Buah nona atau buah srikaya merupakan buah yang miliki wujud khas jikalau dibandingkan bersama buah-buah lain terhadap umumnya. Rasanya yang manis dan enak untuk dikonsumsi menjadikannya miliki fans tersendiri.

Mengenal Buah Nona Serta Manfaatnya Bagi Kecantikan dan Kesehatan

Karakteristik Buah Nona
Buah nona miliki daging buah berwarna putih, jikalau sudah masak maka akan memilik rasa yang manis dan biji berwarna hitam mengkilap.
Buah nona ini miliki wujud bulat. Kulit buah miliki ciri khas – miliki kulit bersama mata-mata (totol-totol) menyerupai benjolan-benjolan yang lumayan banyak dan mencukupi kulit buah (hampir serupa buah sirsak).
Pada kebanyakan buah nona berbetuk bulat dan sedikit mengerucut. Rata-rata buah nona miliki diameter 5 – 10 cm.
Pohon nona sanggup tumbuh di tanah kering, dan serupa seperti terhadap kebanyakan tumbuhan maka nona terhitung memerlukan cahaya mataharai secara langsung. Akan berbuah normal rata-rata saat pohon ebrusia kira-kira 3 – 5 tahun.
Pohon nona miliki ketinggian berkisar 2 – 3 meter. Pohon nona miliki warna keabu-abuan dan kulit pohonnya lumayan tipis.
Kandungan Buah Nona
Asam amino
Gula buah
Mucilago
Potassium
Magnesium
Niasin
Sedangkan untuk buah nona yang masih berusia muda mengandung tanin
Di didalam tiap-tiap 100 gram buah nona, mengandung zat gizi pada lain :

Karbohidrat sebanyak 13,9 gram
Energi sebanyak 63 kkal
Protein sebanyak 1,1 gram
Vitamin C sebanyak 28,3 miligram
Kalsium sebanyak 127 miligram
Zat Besi sebanyak 2,7 miligram
Vitamin B1 sebanyak 0,08 miligram
Fosfor sebanyak 30 miligram
Lemak sebanyak 0,5 gram

Manfaat Buah Nona Bagi Kesehatan Dan Kecantikan
Mengobati diare
Tannin adalah suatu zat yang banyak terdapat di didalam teh. Buah nona yang masih muda terhitung mengandung zat ini. Adanya kandungan zat tannin mengakibatkan buah nona yang masih muda mulai sangat asam hingga kadang rasanya lumayan pahit. Kandungan tannin didalam buah surikaya yang masih muda sanggup dimanfaatkan sebagai obat diare.

Gangguan Pencernaan
Kandungan tannin terhadap buah nona terhitung sanggup dimanfaatkan untuk menanggulangi persoalan pencernaan seperti perut mulas, kram terhadap saat menstruasi, sangat sering kentut, kesusahan membuang air besar atau sering disebut konstipasi dan juga penyakit disentri. Caranya bersama merebus tiga buah nona bersama empat gelas air hingga tersisa dua gelas air. Lalu diminum 2x sehari bersama kandungan setengah gelas.

Mengatasi Penyakit Diabetes
Kandungan lain yang terdapat didalam buah nona adalah magnesium. Zat ini sanggup menanggulangi penyakit diabetes yang sering kali ditandai bersama tingginya kandungan gula darah hingga jauh berada di atas normal. Pada penderita diabetes, kandungan insulin cuma diproduksi didalam kuantitas rendah. Rendahnya kandungan insulin akan mengakibatkan glukosa tidak terserap oleh sel-sel tubuh secara maksimal. Kandungan Magnesium yang terdapat didalam buah nona dipercayai sanggup menanggulangi persoalan ini.

Mencegah Penyakit Pernafasan Asma
Penyakit asma merupakan penyakit terhadap saluran pernafasan yang diderita didalam jangka saat yang lama. Peradangan dan penyempitan saluran pernafasan yang mengakibatkan sesak dan sukar untuk bernafas adalah tanda-tanda penyakit asma. Vitamin C yang terhitung keliru satu antioksidan terdapat didalam buah nona sanggup menghindar terjadinya asma. Selain mencegah, antioksidan yang ada di didalam buah nona terhitung berfaedah untuk menangkal sebagian penyebab kambuhnya penyakit asma.

Menurunkan Kadar Kolesterol
Kolestrol terbagi jadi dua, yakni kolestrol jahat dan kolestrol baik. Kolestrol jahat adalah yang selamanya jadi persoalan kesehatan hingga timbulnya penyakit pembuluh darah arteri, stroke hingga kegagalan beraneka organ didalam tubuh. Buah nona mengandung zat niasin yang sanggup menurunkan kandungan kolestrol jahat di didalam tubuh. Konsumsilah buah nona secara tertib untuk meraih fungsi niasin. Anda terhitung sanggup konsumsi suplemen kesehatan HERBAGYN yang sudah teruji kandungan dan kualitasnya yang sanggup menurunkan kandungan kolesterol jahat dan kekentalan darah.

Menurunkan Tekanan Darah Tinggi/Hipertensi
Hipertensi/tekanan darah tinggi merupakan keliru satu penyakit yang sanggup mengakibatkan banyak ragam penyakit lain seperti penyakit jantung dan stroke. Hipertensi kebanyakan ditandai bersama sakit kepada berat, pundak mulai kaku hingga wajah muncul kemerahan. Penyakit ini kebanyakan dialami oleh orang yang usianya sudah lanjut. Kandungan zat potassium yang terdapat didalam buah nona sanggup berfaedah untuk menurunkan tekanan darah.

Mencegah Penyakit Jantung
Seperti yang disebutkan sebelumnya, kandungan zat-zat yang ada di didalam buah nona sanggup menopang menurunkan tekanan darah tinggi dan terhitung kandungan kolestrol didalam tubuh. Terjaganya tekanan darah dan kandungan kolestrol tentu akan mengakibatkan bisa saja penyakit jantung makin lama rendah diderita oleh orang yang rajin konsumsi buah nona. Selain itu, buah nona terhitung mengandung vitamin B yang terhitung berperan didalam menghindar perkembangan homocystein. Homocystein adalah keliru satu protein asam amino yang dihasilkan tubuh dari hasil sampingan dari daging yang kami makan. Kekurangan sebagian vitamin seperti vitamin B sanggup mengakibatkan homoscytein diproduksi didalam kuantitas besardan mengakibatkan kolestrol di didalam arteri yang nantinya sanggup mengakibatkan penyakit jantung.

Membantu Menjaga Kesehatan Tulang dan Gigi
Zat magnesium dan potassium sangat diperlukan untuk perkembangan tulang dan gigi. Dengan konsumsi buah nona secara tertib maka kami terhitung akan meraih fungsi baik yang sanggup diperoleh dari kandungan magnesium dan potassium di didalam buah nona ini. Makanan penunjang yang sanggup anda konsumsi untuk melindungi tulang dan gigi pada lain : susu, susu almond, kuning telur dan keju.

Membantu Menjaga Kesehatan Mata
budidayaternak.com Mata merupakan organ penglihatan yang mendeteksi cahaya supaya kami sanggup memandang indahnya dunia. Memiliki mata yang sehat tentulah keinginan tiap-tiap orang. Gaya hidup yang tak lepas dari memandang layar smartphone, leptop, pc hingga televise sanggup mengakibatkan mata kurang sehat. Zat vitamin dan riboflavin yang terdapat terhadap buah nona sanggup membantumu melindungi kesehatan mata.

Menyembuhkan Bisul
Bisul adalah tonjolan merah terhadap kulit yang kadang-kadang memuat nanah dan mulai sakit. Benjolan ini sering muncul gara-gara infeksi bakteri. Buah nona terhitung sanggup anda jadikan obat untuk menyembuhkan bisul. Caranya lumayan mudah. Kamu cuma perlu menghaluskan buah nona lalu mencampurkannya bersama sedikit garam halus. Hasil campuran ini anda olesi terhadap bisul maka bisul akan segera sembuh.

Demikian pembahasan perihal Buah Nona dan Manfaatnya. Mari kami lebih sering konsumsi buah nona untuk meraih semua fungsi baiknya. Semoga bermanfaat.